CookieBookie

Mini placuszki owsiano-bananowe z jogurtem

Łagodny przepis dla dzieci 2-4 lata: mini placuszki owsiano-bananowe z jogurtem, opisany krok po kroku z dokładnymi ilościami.

Gotuj krok po kroku
10 minPrep
12 minCook
4Porcje
245Kcal

Składniki

  • 2 sztuka Jajko
  • 180 g Banan
  • 160 g Jogurt naturalny
  • 1 łyżka Olej rzepakowy
  • 0.5 łyżeczka Proszek do pieczenia
  • 120 g Płatki owsiane
  • 0.25 łyżeczka Cynamon

Kroki

Rozgnieć widelcem 180 g dojrzałego banana na gładką masę.

Dodaj 2 jajka i wymieszaj przez 30 sekund.

Wsyp 120 g płatków owsianych, dodaj 120 g jogurtu naturalnego, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia i 1/4 łyżeczki cynamonu.

Wymieszaj i odstaw na 5 minut.

Porada: Odstawienie masy sprawi, że płatki zmiękną i placuszki będą delikatniejsze.

Na patelni rozprowadź 1 łyżkę oleju rzepakowego.

Nakładaj po 1 łyżce masy na placuszek i smaż 2 minuty z jednej strony na małym ogniu.

Odwróć placuszki łopatką i smaż kolejne 1-2 minuty, aż będą sprężyste po dotknięciu.

Z całej masy powinno wyjść około 16 mini placuszków.

Porada: Jeśli placuszki szybko brązowieją, zmniejsz ogień. Środek musi zdążyć się dopiec.

Podaj 4 mini placuszki na porcję z pozostałymi 40 g jogurtu naturalnego.

Przed podaniem przestudź i porwij na mniejsze kawałki, jeśli dziecko tak woli.