CookieBookie

Pieczony kurczak z młodymi ziemniakami i fasolką

Soczysty pieczony kurczak z młodymi ziemniakami i fasolką szparagową. Kompletny rodzinny obiad z jednej blachy, z cytryną i ziołami.

Gotuj krok po kroku
20 minPrep
45 minCook
4Porcje
642Kcal

Składniki

  • 800 g Udka kurczaka ze skórą i kością
  • 10 g Czosnek
  • 4 g Papryka słodka
  • 2 g Pieprz czarny
  • 120 g Cytryna
  • 8 g Sól
  • 400 g Fasolka szparagowa
  • 800 g Młode ziemniaki
  • 10 g Świeży tymianek
  • 30 ml Oliwa z oliwek

Kroki

Rozgrzej piekarnik do 200°C góra-dół. Umyj 800 g młodych ziemniaków, większe przekrój na pół i gotuj je w osolonej wodzie przez 8 minut.

Odcedź.

Porada: Krótkie podgotowanie sprawia, że ziemniaki zdążą zmięknąć w tym samym czasie co kurczak.

Osusz 800 g udek kurczaka. Wymieszaj je z 15 ml oliwy, 4 g soli, 2 g papryki i 1 g pieprzu.

Ziemniaki wymieszaj osobno z 10 ml oliwy, 2 g soli i połową tymianku.

Porada: Dokładnie osusz skórę kurczaka ręcznikiem papierowym — wilgotna skóra nie zrumieni się prawidłowo.

Ułóż ziemniaki i kurczaka skórą do góry na dużej blasze. Dodaj 10 g rozgniecionego czosnku oraz połowę cytryny pokrojoną w cząstki.

Piecz przez 30 minut.

Porada: Nie układaj kawałków zbyt ciasno; swobodny przepływ gorącego powietrza pomaga zrumienić skórę.

Oczyść 400 g fasolki.

Wymieszaj ją z 5 ml oliwy i 2 g soli, dodaj na blachę i piecz jeszcze 12-15 minut, aż fasolka będzie jędrna, a mięso osiągnie co najmniej 75°C w najgrubszej części.

Porada: Temperaturę mierz z dala od kości; jeżeli kurczak jest gotowy wcześniej, wyjmij go i dopiecz same warzywa.

Wyciśnij na danie sok z pozostałej połowy cytryny, posyp resztą tymianku.

Odstaw kurczaka na 5 minut przed podaniem.

Porada: Krótki odpoczynek pozwala sokom równomiernie rozłożyć się w mięsie.